Formation gestes et postures
Les statistiques d’accidents du travail de la CNAM-TS font régulièrement état d’un nombre important d’accidents provoqués par la manutention. En complément de la formation générale à la sécurité, les salariés dont l’activité comporte des manutentions manuelles, doivent recevoir une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution des opérations (art. R 4541-8 code du travail) afin d’instruire les salariés sur les gestes et postures à adopter pour les réaliser en sécurité. Cette formation s’adresse à tous salariés appelés à effectuer des manutentions manuelles même si celles-ci sont exceptionnelles. Elle repose sur les principes d’ergonomie qui décrivent, entre autre, les principes d’une utilisation rationnelle de la colonne vertébrale afin de réduire les contraintes qui participent à la détérioration du disque intervertébral.
Présentation de la formation
- Être capable de repérer dans son travail les situations susceptibles soit de nuire à sa santé, soit d’entraîner des efforts inutiles ou excessifs
- Être capable d’appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts pertinents en fonction de la situation
- Demandeurs d'emploi
- Intérimaires
- Salariés
- Être apte à mettre en œuvre l’ensemble des compétences attendues
- Des évaluations formatives seront réalisées en cours de formation, afin de valider les capacités acquises
- Attestation de formation
Présentation des différents enjeux de la prévention
- Données statistiques AT/MP (Nationales / régionales, Spécifique au secteur d’activité, propre à la structure…)
- Définition et réflexion sur les AT/MP
- Comprendre et prévenir les TMS
- Représentation du risque lié à la manutention manuelle propre à l’activité
Présentation du risque de manutention manuelle
- Exercices de manutention de charges inertes de tous types
- Visualisation et analyse des séquences vidéo afin de débattre sur les bonnes et mauvaises postures
- Réflexion sur les axes d’amélioration permettant de faire émerger les principes de base d’économie d’efforts
Étude du risque
- Notion d’anatomie, biomécanique et définition des différentes pathologies
- Apport de connaissances et d’axes d’analyse en termes de comportement humain, de physiologie et d’organisation du travail permettant d’initier et de favoriser des démarches de réflexion relatives à l’amélioration des conditions de travail
- L’intérêt de l’échauffement et de la préparation à l’activité professionnelle (assouplissements, étirements, hydratation…)
Mise en situation
- Présentation de principe simple de préparation à l’effort
- Réalisation de séquence vidéo individuelle
Synthèse avec les stagiaires des écarts entre les axes d’amélioration proposés et l’application dans les conditions réelles de travail
- Représentation des principes d’économie d’efforts en situation de travail
- Réalisation d’un quizz avec une correction collective et apports des compléments de connaissance adaptés
- Formalisation des engagements et des axes d’amélioration de chacun